歐比路藥草魔法實驗室

什麼是內在小孩？我所認為的內在小孩是種隱喻，內在小孩指的是在我過往的成長經驗中，我的內在資源與外在資源不足以調適處理，於是以一種潛藏的方式存藏在我們的記憶中，當生活中有與過往相似經驗的刺激出現時，便很有可能會觸動過往尚未調適處理好的經驗。而內在小孩是對於過往尚未調適處理好的經建的一種隱喻，同時內在小孩也暗示這些過往的經驗都有再被處理的可能性，我認為內在小孩的這個隱喻，不僅是拿回自己的力量，同時也要跟警惕自己與過往經驗和解後，仍舊還是要回到蘊含著許多政治的社會現實，因為小孩總要體認到自己會有長大成為大人的一天。

我印象是我在做完第三次光體手術完畢後，澤誼老師問我要不要做看看靈性取向的內在小孩療癒？我想了一下就跟澤誼老師說：「好！」。不知道你們會不會有這種想法：「靈性取向的內在小孩療癒效率不若光體手術？」，我覺得這是個大大的誤解，我反倒覺得我們可以先利用內在小孩療癒梳理清楚問題點，當根源的枝節先行清理乾淨，提供光體手術一個精準切入點，這比你一直做光體手術還來得有效率。

那時候我跟澤誼老師談論了關於太陽神經叢的議題，因為她跟我說：「這幾次光體施做中，太陽神經叢的狀況都不大好。」，於是我們就利用IFS內在家庭系統的技巧來去尋找問題根源，IFS對我來說是蠻有趣的，我覺得這是一套對於人格結構的理論，藉由隱喻的方式慢慢帶出問題根源，進而去修復過往與自己的關係，我做出來的結果很好玩，我的隱喻象徵都是玩具，我自己還說想不到我說話這麼靠北，內在體現出來的模樣居然這麼的小朋友。

我認為內在小孩療癒的帶領者人格特質很重要，我曾問澤誼老師說：「這樣帶領一不小心會變成通靈大會，明明是要具現化過往經驗，卻變成不知道連接去哪在開示？」，澤誼老師說：「所以我們必須要知道個案究竟處於哪個層次，也有可能該次的諮詢個案沒有辦法進入狀態也是有可能的」。為此，內在小孩療癒分成數次諮詢我覺得是個好做法，因為可以讓帶領者洞悉個案是否在取悅自己，在諮詢過程中很有可能個案感受到有個能無條件支持他的人，便直接想把這層諮詢關係帶到現實生活中，有可能為了取悅帶領者，努力地將自己表現得如帶領者預期那樣，但這並沒有意義，因為我們是為了要解決問題才過來諮詢，而不是自己偽裝起來努力撐過這段時間，最終得不到對方的認情而在那邊情緒失控。

此外，之所以要分成多次進行還有個原因是，當根源梳理出來後需要有時間去醞釀。我印象有次做完後發現問題的根源與國中求學有關，但我當下真的想不大起來，於是澤誼老師就給我個回家功課要我跟我的那些內在玩具朋友聊聊天。直到下次找澤誼老師諮詢時，我無意間提起以前同學問我男生跟女生有何差別？我回說：「男生有陰莖、喉結，女生有乳房、陰道」，不知為何，有天我就被生物老師上課點名要我站起來對我說：「某某某聽說你還愛講黃色笑話，現在給你時間講一個讓同學笑一下啊！」，這讓當時國中的我傻住在當下。

於是澤誼老師就說不然我們試看看從這件事來切入看看，在這次的IFS探索，我真的實際經驗到：「過往創傷經驗凍結在身體」這件事，當我在接受引導時我可以感受到我的大腿肌肉異常的微微高頻率的顫動，引導結束後我跟澤誼老師分享這件事，澤誼老師說：「那就是了！我們就來切看看」。切完後澤誼老師便針對這次切除的結果帶我進行了催眠，過程真的像我當初去參加團體夢工作一樣神奇，往往你最抗拒的那部分，你就會無意識地睡著，但到最後快結束時你就又會清醒過來。

究竟混合兩種方法的靈性能量療癒，對我的生活有什麼改變呢？答案是有的，過往的經驗讓我在面對衝突時在文字表達上容易有所糾結，明明可以直接表達，但卻是迂迴而行，導致詞不達意的情形；在平時表達上喜愛用圖像表達勝過於文字表達，即便使用文字用字遣詞上也對較為正經，給人一種較難親近的形象。做完這次的能量療癒後，面對衝突時的表達我覺得改善最多，其實後來我想想當我面對衝突時，就好像回到當時被老師叫起來的場景，我想反抗卻不能反抗，只能在日後的求學不會地鞭策自己，讓自己有一天不要再被欺負，但是卻變成遇到衝突時往往會有自我貶低的情形發生，過往的我可能會說：「我相信有上過課的都能看懂課程規則，如果有違反後果就自行負責。」，現在的我就會說：「理念不合，另請高明！」。

不論是初次接觸能量治療或是接觸已經有一段時間的，我非常推薦「內在小孩靈性療癒催眠工作坊」，甚至還可以搭配「光體手術」。我認為能量治療重點終歸還是在自己，我願意走得多遠能量治療才能幫助我多深。對我來說，能量治療不是我去做個療癒，享受的療癒過程中的片刻放鬆，聽著對方給我的諮詢意見，但卻最後什麼都沒做，與其這樣我認為還有更多適合的管道可以選擇。

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(圖片來源：網路)